高压160mmHg是不会死人的，因为高血压的范围为高压。也就是收缩压大于等于140mmHg，而低压也就是舒张压大于等于90mmHg，一旦超过这个范围就属于高血压的范畴。如果出现高血压，首先要保持情绪的稳定，避免高脂饮食，戒烟限酒，多吃绿色的蔬菜和水果，做到起居规律。另外，要定时定量定期的降压的药物，每天测量血压2-3次，通过血压的波动的调整，来调整高血压的药物的剂量。