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香蕉橘子能一起吃吗

香蕉橘子能一起吃,香蕉和橘子都含有丰富的维生素、纤维素和微量元素,一起吃并不会产生明显的不适症状,还可以增强免疫能力,同时提高食欲,促进胃肠道的蠕动,从而预防和缓解便秘等情况。另外,橘子属于温性食物,能够在一定程度上中和香蕉的寒性,减轻胃肠道的负担。正常人平时应该多进食新鲜的水果,但是如果水果已经发生变质或者腐坏,则不可以继续食用。

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