关于眼睛疼吃什么水果对眼睛好。蓝莓有促进眼部血液循环，维持眼压正常的作用，它还可以有效地保护毛细血管，避免神经的衰老。香蕉能护眼，用眼过度时吃根香蕉可以增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩，疼痛等表现起到一定的缓解作用。苹果有明目的作用，可以缓解视疲劳，保护视力。猕猴桃，它含有大量的维生素C，可以抗氧化，延缓白内障的发生。对于长时间使用电脑的人要多吃猕猴桃，避免视疲劳，干眼症。