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《中国上班族膳食营养指导》

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第一章  盘点中国上班族饮食现状 2
 牙缝中挤出了时间，却挤走了营养 2
 招待应酬成了上班族的工作需要 5
 把保健补品当饭吃 8
 应对职场戒律：限制体重，不吃不喝塑身材 11
 职场风光，不能用健康来换 15
 要想身体健康，营养必须合理 18
第二章  中国上班族膳食营养指导 22
 

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