营养学食物摄入量计算公式是根据人体所需的各种营养素和能量需求来计算每天应该摄入的食物总量，这些公式可以帮助我们确保身体得到足够的营养，从而维持健康，以下是一些常见的营养学食物摄入量计算公式：
1、基础代谢率(BMR)计算公式：男性BMR=66*47+(13*75x体重kg)+(5*0x身高cm)-(6*8x年龄);女性BMR=655*1+(9*56x体重kg)+(1*8x身高cm)-(4*68x年龄)。
2、每日所需能量计算公式：每日所需能量=BMRx活动系数，活动系数分为三个等级：久坐(1*2)、轻度活动(1*375)和中度活动(1*55)。
3、蛋白质摄入量计算公式：蛋白质摄入量=体重kgx0*8x蛋白质含量(每克蛋白质提供4千卡能量)。
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4、碳水化合物摄入量计算公式：碳水化合物摄入量=总能量需求/4x碳水化合物含量(每克碳水化合物提供4千卡能量)。
5、脂肪摄入量计算公式：脂肪摄入量=总能量需求/9x脂肪含量(每克脂肪提供9千卡能量)。
