平时要养成良好的卫生习惯，尤其是那些爱吃零食的，一定要饭后漱口、早晚刷牙，最新研究发现，口腔异味并不一定是因为大蒜、洋葱、咖啡或酒精引起的，罪魁祸首有可能是位于舌尖底部的几种特殊类型的细菌。据波士顿福塞斯研究所的一个研究小组人员说，他们发现口腔内有一些细菌可以防止口臭，也就是说可以抑制口腔异味的产生，而另一些细菌的作用则刚好相反。