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血脂高胆固醇高能吃螃蟹吗_1

血脂和胆固醇高的患者可以食用螃蟹,但需控制进食量,少量食用即可,避免一次性进食过多。螃蟹中含有胆固醇和蛋白质,若是患者进食过多,也易导致血脂和胆固醇上升。此类人群在进食螃蟹时,需注意限制其他肉类以及动物内脏的摄入。机体在平时需注意合理的饮食,平时要以低脂饮食为主,同时多食用富含膳食纤维的食物,限制胆固醇食物的摄入,其次也应限制饮酒,此外,还需进行适当运动。

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