来月经的时候肚子疼痛，有可能是因为吃了寒凉性的食物造成的，而且也跟心理压力过大等因素都有监督关系。也有可能是前列腺素含量增高所导致的一种情况，在此时需要多注意保暖，避免着凉，饮食上需要少量多餐，避免暴饮暴食。来月经期间需要做好防护，注意局部的卫生，保持清洁，每天坚持使用温水的方法清洗外阴，勤更换卫生巾，内裤也要勤洗勤换，最好可以在阳光下暴晒，或者在开水中汤洗进行消毒处理，防止交叉感染。