在月经期间是可以适量喝点红茶的，因为红茶有暖胃养胃的作用，而且还有助消化的作用，可以缓解在月经期间不适的症状。不过茶叶中含有的物质，可能会造成铁的流失，引起缺铁性的贫血。所以在月经期间喝红茶不要过量，也不要喝太浓的红茶。在月经期间是可以喝红茶，因为大多数女性在月经期间胃肠道蠕动比较慢，而且消化吸收不良，还容易出现便秘，所以这时候喝红茶就能够促进胃肠道蠕动，增加食欲，帮助消化吸收。