想要避免感染艾滋病，平时避免高危性行为，做到洁身自好，在同房时要合理使用安全套，避免发生无保护措施的性生活。其次，如果自己的身上有伤口，一定要做好防护措施，避免接触艾滋病患者的血液。平时跟艾滋病病人可以正常的面对面聊天，无需戴上口罩之类的防护，因为艾滋病病毒不会通过唾液传播，跟艾滋病病人进行握手、拥抱等正常的社交礼仪都是可以的。