首先要保持皮损区域的干燥和凉爽，不要让身体长时间处于高温的环境，可以适当的吹风扇或者空调使身体降温，如果局部没有出现贫血的现象，可以用温水洗澡，洗完澡后在局部涂抹痱子粉。尽量选择宽松和透气的棉性衣服，要保持患处的通风透气，可以使用湿毛巾或者是冰袋冰敷皮损区，能够有效的缓解疼痛和止痒。也可以在医生的指导下使用清凉止痒的药物或者是粉剂进行涂抹。