治疗颈椎病，锻炼瑜伽的话效果也是很好的，但是锻炼瑜伽的同时，药物还是需要长期服用的，如果放弃药物而单一的选择瑜伽的话，效果也是会减半的。做瑜伽一定要放松自己的心情，而劳累的话就要多休息了。治疗颈椎病，如果感觉做瑜伽效果不是很明显的话，建议结合做针灸理疗的方法来治疗。