患有慢性萎缩性胃炎平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，另外，也可以多吃养胃的食物，如小米粥、豆浆、牛奶、山药、银耳、香蕉、酸奶或者花生等，需注意饮食要多样化，保证营养均衡，必要时可以服用营养制剂；还应该定时进餐，避免暴饮暴食。应该要避免吃霉变、腌制、油炸、熏烤、粗糙或者辛辣刺激性的食物，否则有可能会促使病情加重。此外，应避免长期大量饮酒和吸烟，并保持良好的心态。