得了痛风要注意以下事项：第一、饮食方面要保证每日摄入充足的水分，至少要在两千毫升以上，并增加新鲜蔬菜、水果的食用量。第二、禁止喝酒，尤其是啤酒，包括高嘌呤类的食物也要避免摄入，比如猪肉、牛肉、羊肉、沙丁鱼、动物肝脏等。第三、适当增加运动量，保持健康的腰围以及体重，规律作息，禁止抽烟，停掉一切可以增加尿酸水平的药物。第四、定期来医院进行复诊，及时监测病情。