女性运动完出现头疼的情况考虑是运动时蒸发大量的汗液，没有及时补水导致体内水钠平衡失调，也可能是体表产生的汗液没有及时擦干，受到冷风侵袭导致的症状。也考虑是女性运动时血液聚集在四肢导致大脑供血不足引起。在临床上也不能排除是低血糖导致的。建议女性运动后要适当饮水，也要及时擦干汗液，运动前可以适当进食，避免低血糖的情况，也不可突然大幅度运动，防止对身体产生不良影响。