通常肠道内气体的异味来源于其中的氨气、硫化氢及粪臭素，而此类物质主要是食物中的蛋白质、硫化物等物质发酵形成，所以长期过多食用高蛋白食物及洋葱、辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物的人群可出现此类情况。另外，如果自身患有严重便秘，则也有可能导致内容物在胃肠道内长时间滞留，从而可生成大量可产生异味的特殊物质。建议日常适当调整饮食结构，避免过多食用高蛋白食物及辛辣刺激性食物，同时可适当多食用富含纤维素的粗粮及蔬菜水果以促进排泄。