表现出单侧的手关节痛，主要是由于关节部位的肌肉、肌腱、韧带以及周围的关节囊、皮肤皮下组织表现出了外伤、劳损、受凉，就会在局部形成无菌性的炎症。炎性代谢产物，会刺激周围的末梢神经，就会表现出明显的疼痛感。在进行手指活动的时候，刺激到这些损伤以及炎症的病状，造成这些部位疼痛加重，神经过于敏感就会造成疼痛感明显增强。所以表现出这种情况以后，应该让手指处于放松的状态，防止牵拉以及活动。可以用热敷的方式来增加局部的血液循环，促进炎症代谢产物的吸收，一般经过2到3天的时间，水肿逐渐消除之后，症状就会得到明显的缓解。