血稠的患者可能会出现头晕、精神不振、全身无力、睡眠质量下降、注意力不集中、健忘、身体有麻木感、胸闷不适等症状。还可能出现心慌心悸、气短气促、头部有疼痛感等症状。患上冠心病、中风等疾病的几率也会随之上升。患者平时应该保持低脂肪含量的饮食习惯，少吃肥肉、动物肝脏类的食物，否则可能会导致血液的粘稠度增加。此外，应该保持低糖以及低胆固醇的食物。