2026年09月21日
糖尿病患者应该以碳水化合物为主,形成高膳食纤维摄入,低糖低油低盐的多样化膳食模式。中国人在能量的选择上,碳水化合物的占比应该达到50%65%。其中除了大米、白面食品以外,也应该多食用一些五谷杂粮,比如荞麦、燕麦、玉米、地瓜、紫薯等。这些全谷类食物除了含有淀粉之外,还含有丰富的膳食纤维以及各种微量元素和维生素等,比较适合糖尿病患者食用。所以说糖尿病患者是可以使用玉米粥的,但是总量要控制,如果摄入过多同样会对血糖造成影响。
作者:用户大鹏 , 分类:健康知识 , 浏览:3 , 评论:0
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