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糖尿病能吃什么东西

糖尿病患者的饮食需要根据每日摄入的热量进行分配,碳水化合物占60~70%,蛋白质占10~15%,脂肪占20~30%,只要能够合理的分配膳食,大部分的食物还是可以吃的,只是少吃含糖比较高的食物。可以吃的食品也是非常多的,比如蔬菜水果,谷物类,肉类,薯类,豆类及豆制品类,海鲜类等,糖尿病患者也需要保持营养均衡。

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