小孩子感冒之后出现睡觉鼻塞的症状，家长可以适当给孩子的鼻子进行热敷，有利于舒张局部毛细血管，促进血液循环。夜间要保持室内温度和湿度适宜，并保持室内空气流通。必要时还可以使用生理盐水、双氧水冲洗鼻腔，有利于冲洗出鼻腔内的炎性分泌物。还可以在医生的指导下给孩子服用通窍颗粒，更有利于改善鼻塞的症状。必要时还可以配合雾化吸入，能够使呼吸道变得更湿润。