喝鸡汤对消除重感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速重感冒痊愈有良好的作用。平时还可以多吃点萝卜，实践证明，萝卜中的萝卜素对预防，治疗重感冒有独特作用。还可以尝试一下将等份的蒜泥与蜂蜜混匀，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感性重感冒最有疗效。