糖尿病病人，比较建议吃的水果是一些食糖生成指数较低的水果，例如樱桃，猕猴桃，草莓，柚子，苹果，梨这些。这些水果的葡萄糖含量比较低，病人吃进去之后，在短期内不会造成糖尿病病人血糖表现出较大的波动。虽然糖尿病病人能够吃上述水果，但是要在自己的血糖控制得平稳的情况下吃。血糖控制平稳是指病人的空腹血糖小于7*8毫摩尔每升，糖化血红蛋白小于7*5%，餐后两个小时的血糖小于10毫摩尔每升，而且近期没有表现出过高血糖或者是低血糖的情况，这些稳定的血糖状态才能够吃水果的。