孕期出现心口窝疼的现象，如果是因为子宫增大，压迫到胸腔器官引起的，建议保持端坐位，避免长时间平躺，能够缓解不适。如果是因为心情焦虑紧张导致的，则需要适当的放松心情，寻找释放压力的途径。如果是因为妊娠期高血压导致的，应该根据具体的情况遵医嘱使用降压药物进行治疗。孕期身体会出现比较大的变化，需要保持良好心态的积极应对，出现不适及时去医院检查。