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糖尿病老年人能吃什么水果好_1

老年的糖尿病病人,在血糖控制的稳定的情况下,能吃一些血糖生成指数较低的水果,例如苹果,猕猴桃,草莓,樱桃这些,最好不要选择吃一些糖分含量高的水果,例如西瓜,哈密瓜,菠萝,榴莲,这些这些糖分含量比较高。老年的糖尿病病人是不宜食用的,但是并不是糖尿病病人在任何情况下都能吃水果,要在自己的血糖控制的理想的情况下才可以食用,例如空腹血糖应当要小于8毫摩尔每升,餐后血糖应当小于10毫摩尔每升,糖化血红蛋白应当小于7*5%,这种情况才属于血糖控制的比较理想,才是比较适宜吃水果的时候。

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