想要让月经快来可以服用孕激素药物，比如黄体酮，通过提高体内的孕激素水平来使得子宫内膜迅速转变为分泌期，停药后子宫内膜失去孕激素的支持，会出现剥脱出血的现象，使得月经来潮提前。但是月经有自己的周期，不建议通过人为干预的方式来提前月经。月经来临后不宜食用生冷刺激的食物，同时还应保持愉悦的心情，生活习惯不规律可能会导致月经不调，出现经期延长的现象。