姨妈来的时候一般是可以吃生蚝的，生蚝是常见的海鲜类食物，其中含有大量的蛋白质、矿物质等成分，可以增强体质，不过患者要注意生蚝属性偏凉，因此要控制食用的量，以免一次性吃的过多，引起腹泻等症状，同时也不利于经血的排出。建议：患者在月经期间还要注意腹部保暖，不能受凉刺激，平时也不能吃冰淇淋、柿子等食物。由于经期子宫处于开口状态，所以不能同房。