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夏天怎么才能不感冒

夏天预防感冒的方法大致如下:第一、尽量避免与感染者进行密切接触,出门可以佩戴好口罩,尽量不去人群较多的公共场所。第二、养成良好的生活习惯,包括多喝水、饭前便后洗手、保持鼻腔卫生、不用没洗过的手随意揉眼睛等。第三、夏天雨水多,即使温度高也要注意避免淋雨、避免受凉,避免将空调温度打太低或对着风扇吹。同时也要避免劳累,适当进行身体锻炼,提高自身免疫力和抵抗疾病的能力等。

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