安全期有两个，分别为月经前7天以及月经后8天。对于月经周期比较规律的女性，在安全期内同房受孕的几率会比较低，但是也不排除受孕的可能。月经周期不规律的女性，排卵的时间可能受到其他因素的影响，造成排卵期提前或者推迟，无法准确的推算出安全期。一般情况下，下次月经来潮前的第14日为排卵日，排卵日的前4天和后5天为排卵期，整个排卵期大概需要维持10天左右的时间，除去排卵期以及月经期，其余的时间为安全期。建议没有怀孕打算的女性，无论在任意时期同房，都需要采取有效的避孕措施，避免排卵期表现出提前或者推迟造成意外怀孕。