如果发生急性上消化道出血，一般需要先禁食几天，同时家属也要及时安抚患者。直到医生通知可进食之后才可以恢复饮食，刚开始应该选择细软、无渣、易消化的食物，比如小米粥。避免吃过硬、纤维素含量高的食物，以免导致消化道再次出血。还有其他辛辣刺激以及粗糙的食物都不建议吃，恢复期间不可大量饮酒，少喝咖啡等，要做到少食多餐。患者自己也要调整好自己的心情。