月经期头晕，可能是因为没有休息好导致的。经期女性抵抗力会下降，如果不能得到良好的休息，则会引起头晕、头痛现象。另外也不排除是感冒、发烧等引起的，也与免疫力下降有关。其次，还可能是因为贫血导致的，比如患者本身体质较弱，加之经期处于出血状态，血容量不足可能会引起贫血而产生头晕现象。如果症状不严重，建议注意休息，合理饮食，可以饮用热水，进食红枣、阿胶、桂圆等食物改善不适。