女人睡觉腿酸软睡不着可能和缺钙或者是风湿有关。建议去医院先检查原因，再视情况用药治疗。若是缺钙造成的，需要适当补钙，平常可以多吃海带、紫菜、海鱼等海产品。也可以多喝牛奶，多吃鱼虾，适当服用点钙片，平常多晒晒早上8到9点的太阳。若是风湿造成，需要在医生的指导下服用抗风湿的药物，平常可以适当做一下艾灸。多注意保暖，防止着凉。夏天尽量少吹电扇、空调。