宝宝消化不良，腹胀在饮食上是要进行调整的，避免让宝宝一次吃过多的食物或者是奶水，以免增加肠胃的负担，必要时要到医院去寻求医生的帮助，通过检查了解病情程度以后，使用相关的药物来进行治疗。在平时要定时开窗进行通风，保持室内空气清新，也要注意保暖工作，可以根据天气的情况适当增加衣物，在给宝宝增加辅食的时候，要吃容易消化的食物，如大米汤，小米汤，米粉，水果泥等都是不错的选择。