突然感觉头晕，需要立即停止活动，并采取适宜体位休息，因为有某种体位会引起头晕加重，需要采取不引起头晕的体位，当头晕逐渐减轻后需要及时就医，就诊神经内科让医生查找病因，检查眼震电图，头颅核磁血管平扫，经颅多普勒，电测听，纯音测试以及星迹步态试验，翻滚试验等，待明确病情后进一步治疗，比如诊断了良性位置性眩晕，可以采取手法复位。