快要绝经的女性一般会出现月经周期缩短或者延长、经血量减少或者增多、月经淋漓不尽、月经突然停止等月经改变的情况。其次女性会出现潮热等血管收缩症状，多是由于体内雌激素降低引起的。此外，部分女性还会出现激动、易怒、多疑、情绪低落、自信心下降、记忆力减退、注意力不集中、失眠多梦等精神神经症状。快要绝经的女性应放松心情，适当进行体育锻炼，同时均衡饮食，保证食物多样性。