来月经前吃芒果不会影响月经的周期和经量。但是芒果是致敏性水果，要在对芒果不过敏的情况下吃。芒果含有丰富的营养，尤其是胡萝卜素、硒及维生素C，吃芒果能够补充营养，防止体内营养随经血流失。芒果里面含有丰富的钾和钙，能够具有抗癌的作用，而对于肾脏及血液还具有清洁的功效。来大姨妈之前是可以吃芒果的，它含有丰富的维生素c和胡萝卜素。富含的果胶非常适合人体肠道蠕动，从而增加人体废弃物排泄效率，促进人体健康。