宝宝吃橙子一般不会上火。橙子中含有丰富的维生素c，且具有生津止咳、清热降火的功效，食用后不仅不会导致机体上火，还有降火的作用。日常多给宝宝吃橙子，还可有效增强机体免疫力。宝宝上火多数是由于日常饮水量过少或者饮食较为辛辣刺激引起，需积极调整饮食习惯。上火期间可给孩子吃些苦瓜、西瓜等降火的食物，还可多带孩子参加户外活动，增强免疫力。