顽固失眠最好的治疗方法就是抗焦虑药和安眠药同时服用。顽固性失眠指失眠超过三个月，严重影响工作生活。失眠正常有病因，病人神经衰弱、焦虑、紧张、恐惧都会造成失眠。失眠要对病因进行分析，找到病因，再针对病因治疗。但是有病人的病因消失以后，还是会表现出顽固性的失眠，这时候就需要配一些安眠药，如阿普唑仑、安定类，再加抗焦虑的药，比如米氮平和阿米替林联合使用，会达到比较好的疗效。