根据你上述的情况来看，骨髓穿刺是有一定痛感的。但是由于会打麻醉，疼痛都是可以忍受的。建议你不要太过担心，要调整好心态，放松心情，保持心情愉快，勇敢的面对困难。建议你最近这段时间要注意休息，不要熬夜，保证作息规律。要注意保暖，防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯，以防病情加重。饮食要以清淡为主，可以多喝点热水。要注意室内卫生，要多开窗通风，使室内空气流通。