头上撞了一个包，首先应该进行检查，排出颅内病变的可能。如果仅仅存在局部肿胀和皮下血肿，受伤早期可以进行局部冷敷，起到收缩血管，防止病情加重的效果，二十四小时后再进行热敷处理，促进血液循环，也可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物缓解不适。如果同时存在剧烈疼痛，可以考虑服用止痛药物。如果血肿的体积较大，必要时可以前往医院进行穿刺抽吸。