这种阵发性的头晕，有可能是属于脑供血不足的表现出。首先需要有看几下患者如何拥有感冒发烧等情况，高血压，低血压或者是贫血等情况也可以引来头晕。如果平时培训生存太过紧张、操劳，歇息不好，头晕的情况，除了可能会属于神经调整的问题。另外颈椎病也可以引来头晕，需要有去医院的神经内科仔细检查诊断比较好。需要强调的是在饮食上又需要清淡一些，多吃一些容易消化的食物。