糖尿病病人如果把血糖控制在医生所要求的范围之内，血糖波动小时能吃香蕉。香蕉是一种营养十分丰富的水果，富含有大量的维生素、微量元素及矿物质，尤其是含有钾离子丰富。因此对于预防高血压、冠心病、动脉硬化都有不错的效果。糖尿病病人把血糖控制好，每日食些香蕉对身体是非常有益的，并且香蕉对于改善便秘的情况疗效也十分显著。