灵芝属于名贵的中药材，可以归入心经、肺经、肝经和肾经，泡水饮用可以起到补气安神和止咳平喘等效果，从而治疗失眠多梦、惊悸、健忘、身体乏力、痰多气喘等病症，还能够增强免疫和抵抗能力，同时调节血压、血脂等指标，但是正常人也不宜擅自使用中药泡水，防止产生负面影响，出现症状后应该积极就诊，根据医生的指导合理使用药物，如果用药期间出现不适，需要立即停药。