应该是出现了皮肤过敏的情况，首先考虑检查是不是有过敏荨麻疹，也考虑检查是不是有皮炎湿疹，跟你的身体素质有关，与疲劳、熬夜、情绪、饮食也有关系。建议去看看中医，或者去医院检查明确下，先去皮肤科检查一下，再积极地用药治疗，一般适当应用抗过敏药物和中药祛风除湿药物治疗。平时要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。