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焦虑症引起失眠的表现

焦虑症造成失眠的表现:会表现出头晕头痛和心慌心悸,并且还会伴随入睡困难和频繁惊醒,而且在惊醒之后会表现出恐惧感。焦虑症引发失眠是由于情绪过度的紧张或者是工作和思想压力过大所造成的。可以适当的服用抗焦虑的药物来进行治疗,并且在治疗期间要多外出活动,多和别人沟通和交流,转移自己的注意力,也能促进病情的恢复。

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