夜间睡不着觉医学上称之为失眠，夜间入睡困难、睡后易醒以及睡眠维持障碍都称之为失眠。夜间睡不着觉时需要查找原因：1、生理性的因素，比如夜间起夜过多或者由于咳嗽、喘息、关节的疼痛等造成夜间睡眠障碍；2、环境的因素，比如环境过于嘈杂、过于明亮，太冷、太热、倒时差等变化也会影响到睡眠；3、焦虑抑郁的情绪影响到的睡眠情况。总之夜间睡不着觉，需要找到原因才能积极的治疗。若是生理因素造成的可以对病因治疗，比如可用些止咳化痰药物来缓解夜间咳嗽、喘息的程度，用治疗前列腺增生的药物来减少夜间起夜的次数，就会有效的改善睡眠。若是环境因素，可以改善环境，保持一个良好的、充足的睡眠环境，也会改善睡眠。若是焦虑、抑郁情绪所造成的，可以用抗焦虑抑郁的药物来控制情绪以后，也能改善睡眠。此外病人自身要改善不良生活方式，因此减少影响睡眠的不良因素。