"应急救援证"是指获得国家应急管理部门或相关救援机构颁发的专业救援证书，用以证明个人在紧急情况下具备一定的救援技能和知识，这类证书通常由应急管理部下属的各级应急管理局或者相应的救援队伍颁发。

至于沈阳市的应急救援证考试，您可以按照以下步骤进行：

1、了解报考条件：首先需要确认您是否符合报考条件，比如年龄、健康状况等，因为不同级别的救援证书可能有不同的报考要求。

2、查找官方信息：可以通过应急管理部官网、当地应急管理局官网或者相关的救援协会网站查询沈阳市关于应急救援证的具体报考信息。

3、准备材料：根据官方发布的报考指南准备所需材料，这通常包括身份证明、学历证明、健康证明等相关文件。

4、参加培训：如果官方没有提供培训课程，您可能需要自行报名参加专业的救援技能培训。

5、报名考试：完成培训后，按照规定的时间和流程进行网上报名和现场确认，缴纳考试费用。

6、参加考试：按照考试通知的要求参加理论考试和实操考试。

7、等待成绩：考试结束后，等待官方发布考试成绩，并根据成绩决定是否通过考试。

8、领取证书：如果您通过了考试，就可以在规定的时间内去指定地点领取您的应急救援证。

9、持续学习：获取了应急救援证并不意味着可以高枕无忧，持续学习和实践是提高救援技能的关键。

上述步骤仅供参考，具体细节可能会因地区政策、培训机构以及考试形式的变化而有所不同，建议您直接联系沈阳市应急管理局或当地的救援培训机构获取最新的报考信息和指导，由于应急管理领域的政策和标准可能会发生变化，务必关注最新的官方通知和公告。