1、营养学基础知识：这部分主要考察考生对营养学的基本概念、原理和方法的掌握程度，包括食物中的各种营养素(如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等)的作用、人体对这些营养素的需求量、膳食结构的基本原则等内容，还需要了解能量平衡、营养素代谢与利用、营养与生长发育、疾病预防等方面的知识。

2、临床营养学：这部分主要考察考生在实际工作中的应用能力，包括各种疾病的病因、病理生理机制、临床表现及相应的营养干预措施等内容，还需要掌握不同人群(如儿童、孕妇、老年人、糖尿病患者等)的营养需求特点和特殊膳食指导方法。

3、食品卫生与安全：这部分主要考察考生对食品卫生与安全的基本要求和法规的了解程度，包括食品生产、加工、储存、运输、销售等各个环节中的卫生与安全问题，以及食品安全监管体系和法律责任等内容。

4、营养评估与指导：这部分主要考察考生对个体营养状况的评估方法和膳食指导策略的掌握程度，包括体重指数(BMI)、生化指标(如血红蛋白、血清蛋白等)、膳食调查与分析等内容，还需要掌握针对不同人群(如儿童、孕妇、老年人、运动员等)的个性化膳食指导方法。

5、专业伦理与法律法规：这部分主要考察考生对营养师职业伦理道德和法律法规的认识程度，包括尊重患者的知情同意权、保护患者隐私权、遵守职业道德规范等内容，还需要了解与营养师职业相关的法律法规，如《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国营养改善法》等。

要学好国家营养师考试内容，可以从以下几个方面入手：

1、建立扎实的基础：深入学习营养学的基础知识，理解各种营养素的作用及其相互关系，掌握能量平衡、营养素代谢与利用等基本原理。

2、关注实践案例：通过阅读教材、参加培训课程和实习经验，积累临床营养学方面的实践经验，了解各种疾病的病因、病理生理机制及相应的营养干预措施。

3、学习食品卫生与安全：熟悉食品卫生与安全的基本要求和法规，了解食品安全监管体系和法律责任，掌握食品生产、加工、储存、运输、销售等各个环节中的卫生与安全问题。

4、提高评估与指导能力：学习个体营养状况的评估方法，掌握膳食调查与分析技巧，了解针对不同人群的个性化膳食指导方法。

5、注重专业伦理与法律法规：树立良好的职业伦理道德观念，遵守职业道德规范，了解与营养师职业相关的法律法规。

6、参加模拟考试：通过参加模拟考试，检验自己的学习效果，找出自己的不足之处，及时进行调整和改进。

7、交流与合作：积极参加学术交流活动，与同行进行合作和探讨，提高自己的专业素养和综合能力。

8、不断更新知识：关注国内外营养学领域的最新研究成果和发展动态，不断更新自己的知识体系，提高自己的竞争力。