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大一营养学考试题目及答案
大一营养学是一门研究人体所需营养物质的摄入、消化、吸收、利用和代谢过程的科学,本课程的主要内容包括:食物中的营养素、人体对营养素的需求、营养素与健康、膳食调查与评价、膳食计划与烹饪、食品安全与卫生等,为了帮助同学们更好地掌握这门课程的知识,下面为大家提供一些大一营养学考试题目及答案。
选择题(每题2分,共20分)
1、以下哪个不是人体必需的营养素?
A* 脂肪
B* 糖类
C* 蛋白质
D* 水
答案:B
2、以下哪种食物中含有丰富的蛋白质?
A* 水果
B* 蔬菜
C* 肉类
D* 豆制品
答案:C
3、以下哪种食物中含有丰富的脂肪?
A* 水果
B* 蔬菜
C* 肉类
D* 坚果
答案:D
4、以下哪种食物中含有丰富的碳水化合物?
A* 水果
B* 蔬菜
C* 肉类
D* 谷物
答案:D
5、以下哪种食物中含有丰富的维生素?
A* 水果
B* 蔬菜
C* 肉类
D* 奶制品
答案:A
6、以下哪种食物中含有丰富的矿物质?
A* 水果
B* 蔬菜
C* 肉类
D* 海产品
答案:B
7、以下哪种食物中含有丰富的纤维素?
A* 水果
B* 蔬菜
C* 肉类
D* 全谷物食品
答案:B
8、以下哪种食物中含有丰富的抗氧化物质?
A* 水果
B* 蔬菜
C* 肉类
D* 茶类饮品
答案:A
9、以下哪种食物中含有丰富的钙质?
A* 水果
B* 蔬菜
C* 肉类
D* 奶制品
答案:D
10、以下哪种食物中含有丰富的铁质?
A* 水果
B* 蔬菜
C* 肉类
D* 豆制品
答案:C
填空题(每题2分,共20分)
11、人体所需的六大营养素包括______、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
答案:糖类、脂肪、蛋白质、水、维生素、矿物质。
12、人体每天所需的热量主要来源于______和______的摄入。
答案:食物和饮料。
13、一个成年人每天所需的蛋白质摄入量约为______克。
答案:0*8克/千克体重。
14、一个成年人每天所需的碳水化合物摄入量约为______克。
答案:45%-65%。
15、一个成年人每天所需的脂肪摄入量约为______克。
答案:20%-35%。
16、一个成年人每天所需的纤维素摄入量约为______克。
答案:成年男性25克,成年女性30克。
17、一个成年人每天所需的钙质摄入量约为______克。
