8种什么补气不血养生茶

一、红枣茶。

二、参枣茶。

补气体神

材料：红枣5颗；西洋参1钱。

制法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。

功效：能补助气分，并能补益血分。清热生津。用于气虚阴亏，内热。

三、生姜黄芪红枣茶。

养脾补胃

材料：黄芪4钱；生姜适量；红枣2颗；红糖适量。

制法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。

功效：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

四、益母草红糖茶。

改善痛经不适

材料：益母草1钱；香附子1钱；红糖适量。

制法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖

功效：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

五、玫瑰补气茶

玫瑰红枣西洋参补气茶的功效：玫瑰花性温，香气甜润，具有理气解郁、通经活络、美容养颜的功效；红枣富含铁和维生素，具有补血补气的功效；而西洋参具有补气养阴的功效，适用于气阴两虚的人服用，所以这一款玫瑰红枣西洋参补气茶可以补气养血润肤的功效。

冲泡方法：取3颗红枣，西洋参5克，干玫瑰花6朵。

六、红枣枸杞茶

红枣枸杞茶功效：增加血液含氧量，滋润气血。

冲泡方法：红枣6颗，枸杞子10粒，用清水冲洗一下，然后放在杯中闷上5分钟就可以喝了，当喝完之后，可以将枣子和枸杞子都吃掉。

七、核桃桂圆红枣茶

核桃桂圆红枣茶功效：核桃仁健脑，可以治疗神经衰弱，还可以补气养血。桂圆适合心脾两虚及气血两虚；红枣具有气血双补的功效。所以这些一起冲泡可以补心脾，补气血。

冲泡方法：核桃一颗拨开取出核桃仁，桂圆3颗，红枣3枚，然后一起冲泡，闷上3分钟左右就可以喝了。

八、普洱红枣茶

茶材：普洱茶、红枣、桂圆各10克，水400ml。

作法：

1、红枣、桂圆略洗沥干后备用；壶中放入普洱茶以70ml热水加略冲后去杂质。

2、壶中再加入红枣、桂圆、注入热水，静置3分钟后即可饮和用。

适宜于闭经患者的药茶方有哪些

适宜于闭经患者的药茶方有：（1）茜草饮原料：茜草60克，红糖适量。

制作：先将茜草水煎去渣取汁，再加人适量红糖，搅匀稍煮 沸，使其完全溶化即可。用法：每日1剂，分早晚代茶饮用。

功效：行气解郁，活血祛瘀。适应证：肝气郁结、气滞血瘀、血行不畅所致的闭经。

（2） 香附红糖茶原料：生香附、炒香附各6克，红糖适量。制作：将生香附、炒香附分别洗净，研为粗末，一同放入砂锅 中，加人清水适量，煎取汁液，再加入适量红糖，搅匀稍煮沸，使其 完全溶化即可。

用法：每日1剂，分早晚代茶饮用。功效：理气活血，调经。

适应证：气滞血瘀、痰湿阻滞所致的闭经。（3） 丹参红糖饮原料：丹参24克，红糖适量。

制作：将丹参洗净，放人砂锅中，加入清水适量，煎取汁液，再 加人适量红糖，搅匀稍煮沸，使其完全溶化即可。用法：每日1剂，分早晚代茶饮用。

功效：活血祛瘀，养血调经。 适应证：阴血不足、血海空虚所致的闭经。

（4） 苓花红糖茶原料：茯苓50克，红花10克，红糖适量。制作：先将茯苓、红花一同水煎去潼取汁，再加人适量红糖， 搅匀稍煮沸，使其完全溶化即可。

用法：每日1剂，分早晚代茶饮用。功效：健脾祛湿，活血通经。

适应证：痰湿阻滞所致的闭经。 （5） 人参益母草茶原料：人参6克，益母草30克，绿茶1克。

制作：将人参、益母草分别水煎去渣取汁；绿茶放人保温杯 中，加开水冲泡，加盖闷10分钟，去茶渣。把人参、益母草药汁和 绿茶液混合在一起，充分搅和即可。

用法：每日1剂，分早晚代茶饮用，水煎后的人参可一并 食用。 功效：大补气血，活血调经。

适应证：气血虚弱所致的闭经。

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